Sisällysluettelo:
“…-- 1 Motivaatio -- Työmotivaatio ja työn imu -- Työn ja ihmisen yhteensopivuus -- Työ, ihmissuhteet, johtaminen, palkkiot ja työolot -- Motivaatio ja tarpeet -- 2
Ajattelu -- Tieto ja totuus tietotyössä -- Työn taidot, osaaminen ja oppiminen -- Tehokas työskentely ja tiedonhallinta -- Luova
ajattelu -- Kriittinen
ajattelu, itsekritiikki ja itseluottamus --
Ajattelu ja intuitio -- Keskittymiskyky, stressi ja työuupumus -- Palautuminen, rentoutuminen ja kuormitus -- 3 Tunteet -- Tunteiden säätely -- Ruminaatio eli vatvominen -- Tunteet ja mieliala -- Kohti myönteistä kokemista -- 4 Tiedostus -- Meditaatio ja tietoinen läsnäolo -- Empatia ja vuorovaikutus -- 5 Toiminnanohjaus -- Valinnat ja päätökset -- Tavat, tottumukset ja rutiinit -- Työskentely digitaalisessa maailmassa -- Prokrastinaatio eli vitkuttelu -- Työ ja vapaa-aika -- Ajanhallinta -- Lähteet…”
Kuopion kaupunginkirjasto
Tallennettuna: