Kirja
Matikka, Leena, kirjoittaja, toimittaja ;
Roos-Salmi, Martina, kirjoittaja, toimittaja ;
Arajärvi, Paula, kirjoittaja ;
Nuoramo, Tytti, valokuvaaja ;
Aaltonen, Antero, valokuvaaja ;
Liikuntatieteellinen seura, julkaisija ;
Suomen urheilupsykologinen yhdistys
2020
Sisällysluettelo:
“…-- Urheilupsykologian kehitys tieteen ja ammattikäytäntöjen vuorovaikutuksessa / Leena Matikka -- Urheilupsykologia, liikuntapsykologia ja valmennuksen psykologia / Taru Lintunen ja viisi muuta -- Urheilupsykologian asiantuntijatoiminta / Leena Matikka -- Psyykkiset taidot -- Urheilijan motivaatio / Jarmo Liukkonen, Timo Jaakkola -- Tunteet ja niiden käsittely kilpaurheilussa / Marja
Kokkonen -- Ajatusten ja mielikuvien ohjaus / Päivi Frantsi -- Keskittyminen, fokusointi ja tarkkaavaisuus / Leena Matikka -- Sosiaalisten suhteiden ja tilanteiden hallinta / Sari Honkanen -- Vuorovaikutustaidot / Satu Kaski, Marjo Kuusela -- Kehollisuudesta itsen kuunteluun ja hyväksyvään läsnäoloon / Merja Tuomola -- Psyykkisen valmentautumisen tekniikat -- Tavoitteiden asettaminen /
Matti Jaakkola, Esa Rovio -- Itseluottamus / Martina Roos-Salmi -- Itsepuhe / Martina Roos-Salmi -- Hengitys kehon ja mielen siltana / Merja Tuomola -- Rentoutuminen / Jukka Kataja -- Mielikuvien käyttö / Jukka Kataja -- Keskittyminen / Paula Arajärvi, Terhi Lehtoviita -- Kilpailuun valmistautuminen / Päivi Granholm -- Kilpailutilanteiden hallinta / Juri Hanin, Muza Hanina -- Huippusuoritukset, huippukokemukset ja flow / Leena Matikka -- Liikuntataitojen oppiminen / Timo Jaakkola -- Valmentajan psyykkiset haasteet ja tukijärjestelmät / Satu Kaski -- Vammaisuus ja urheilu / Pauli Rintala -- Ryhmäilmiöt / Esa Rovio -- Liikunnan hyvinvointivaikutukset / Markku Ojanen -- Lopuksi / Martina Roos-Salmi, Leena Matikka…”
Kuopion kaupunginkirjasto
Tallennettuna: